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トレーニング・2018年4月 6日

最近は、ジム、水泳、ジョギングetc 健康寿命の為、非常に皆さん健康志向ですね。

しかし体を鍛える・・・と考えてしまうと要らないプレッシャーなど感じて返ってストレスが溜まってしまします。

何を隠そう、当方もこれまで水泳やジムなどどれだけ寄付したのか解りませんwwcrying

 

ただ最近は楽しむことを考えて行っています。全くストレスにならず、逆に毎日でも行きたいという衝動が怒るほどです。

先日、ゴルフに行って参りました。3ヶ月ぶりです。

実際、スコア―ではなく、付合いでワイワイ出来ればと思い参加しました。

しかし、何という事でしょう、100を切りました。それも気持ちよくショットが出来ました。

今までにない、振り切り具合。全くクラブすら振っていなかったのに・・・・。

体が絞れて体力が着いたことがこういう結果になったのでしょう。

 

人生一回きりです、楽しまなければ何の為に何をしているか解りませんね。

楽に楽に人生、面白楽しく過ごして行きたいと思います。smile

 

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